VPNs · zh-cn · 3 min

By Jules Zatsepin · 2026年11月12日

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是的，在中国境内访问国外网站和服务是可能的，最主流和有效的方法就是使用一个稳定可靠的VPN（虚拟私人网络）。这就像给你的网络连接穿上一件隐形斗篷，让你能绕过“防火墙”，自由访问你想去的网络世界。本文就是为你准备的，一份详细到位的2025年最新攻略，从选择VPN到实际操作，全程指导你如何在中国畅通无阻地上网。

在中国“翻墙”这事儿，说起来有点像一场猫鼠游戏，GFW（Great Firewall of China）一直在升级，VPN服务商也在不断调整策略。所以，找到一个真正好用的VPN，并且知道怎么用，是关键中的关键。别担心，我会把我知道的所有实用技巧都告诉你，让你少走弯路。

这份攻略会涵盖：

• 为什么你需要VPN？ （简述GFW）
• VPN到底是个啥？ （极简工作原理）
• 选择适合在中国使用的VPN的硬道理 （不只是看价格！）
• 2025年，哪些VPN还在努力工作？ （一些常被推荐的服务商，以及为什么）
• 关键步骤：出发前如何万无一失地设置VPN （这是最重要的！）
• 在中国境内如何连接和使用VPN （实操技巧）
• 遇到连接问题怎么办？ （常见故障排除）
• 一些高级技巧和替代方案
• 关于在中国使用VPN的几点提醒

实用资源链接（仅供参考，请自行搜索访问）：

• 维基百科 - 防火长城：en.wikipedia.org/wiki/Great_Firewall_of_China
• TechCrunch - VPN 行业新闻：techcrunch.com
• Reddit - r/VPN 社区讨论：reddit.com/r/VPN

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为什么你需要VPN？了解中国的“防火墙”

首先，你得知道为啥我们需要“翻墙”。中国的互联网管理体系，大家常说的就是“防火长城”（Great Firewall of China，简称GFW）。它是一个庞大的网络审查和监控系统，用于限制中国大陆用户访问其认为不适宜的内容，也阻止境外的许多热门服务（比如Google、YouTube、Facebook、Instagram、X/Twitter、WhatsApp等）在中国境内直接访问。

GFW的工作方式包括但不限于：

• IP地址过滤： 阻止特定IP地址的访问。
• DNS污染/重定向： 当你尝试访问某个网站时，DNS服务器会返回一个错误的IP地址，让你无法连接。
• 关键词过滤： 检测并阻断包含特定敏感词汇的网络流量。
• 深度包检测（DPI）： 深入检查网络数据包的内容，识别并阻断VPN协议等“可疑”流量。

所以，如果你想在访问国外社交媒体、观看YouTube视频、使用Google服务、或者处理国际业务时保持畅通，一个VPN就成了必需品。

VPN到底是个啥？简化的工作原理

VPN，简单来说，就是Virtual Private Network（虚拟私人网络）。想象一下，你平常上网就像是直接走在一条公开的马路上，你的数据（你访问的网站、你发送的信息）很容易被看到。而当你使用VPN时，你就好像是进入了一条加密的私人隧道。

1. 加密： 你的所有网络流量在离开你的设备之前，都会被VPN软件进行加密，变成一串乱码。
2. 隧道： 这些加密后的数据会通过一个“隧道”，发送到VPN服务器。这个服务器通常位于中国境外。
3. 解密与访问： VPN服务器接收到你的数据后，会进行解密，然后代表你去访问你想要访问的国外网站。
4. 返回： 国外网站返回的数据，也先由VPN服务器接收，加密后通过隧道传回你的设备，最后由你的VPN软件解密，你才能看到内容。

这个过程让你的真实IP地址被隐藏，取而代之的是VPN服务器的IP地址，而且你的上网行为被加密，GFW就很难直接“看到”你在访问什么内容，也无法轻易阻断。 安卓手机翻墙：2025年最全指南，让你畅游网络无阻碍

选择适合在中国使用的VPN的硬道理

这部分是重中之重！不是所有的VPN都能在中国稳定工作。GFW对VPN的封锁非常厉害，很多VPN服务商因为无法持续应对GFW的更新，效果会越来越差，甚至完全失效。如果你想在中国顺利翻墙，选VPN时一定要看下面这几点：

1. 在中国境外的服务器部署情况

• 关键点： VPN服务商在中国境外有多少服务器，以及这些服务器的质量。
• 为啥重要： VPN服务器越多，用户越分散，单个服务器被封锁的几率就越小。同时，如果VPN在中国境外有大量服务器，通常意味着他们有更强的能力去维护和优化这些服务器以应对GFW的检测。
• 特别注意： 有些VPN在中国境外有几千个服务器，但如果你看地图，可能会发现他们并没有专门为规避GFW而优化过的节点。

2. 是否支持混淆技术（Obfuscation）

• 关键点： VPN协议的“伪装”能力。
• 为啥重要： GFW可以通过深度包检测（DPI）来识别和阻断标准的VPN流量（如OpenVPN、WireGuard的常规模式）。支持混淆技术的VPN（比如Stealth VPN, Chameleon Protocol, XOR Obfuscation等）会将VPN流量伪装成普通的HTTPS流量，让GFW难以分辨。
• 我的经验： 很多VPN声称支持混淆，但效果参差不齐。一些知名的、在中国口碑好的VPN，通常在这方面投入更多。

3. 协议支持与灵活性

• 关键点： VPN支持哪些加密协议，以及是否允许用户手动切换。
• 为啥重要：
  • OpenVPN (TCP/UDP)： 是最常用的协议，但常规模式容易被GFW识别。TCP模式通常比UDP更稳定，但速度稍慢。
  • WireGuard： 是较新的协议，速度快，安全性好，但GFW也在不断针对它。
  • IKEv2/IPsec： 在移动设备上表现不错，切换网络时连接较稳定。
  • SSTP/L2TP/PPTP： 这些协议安全性较低，或者容易被GFW封锁，不推荐在中国使用。
• 最佳选择： 支持多种协议，特别是OpenVPN TCP模式和能自动或手动开启混淆功能的VPN，能让你在遇到问题时有更多选择。

4. 速度与稳定性

• 关键点： 连接后上网的速度快不快，连接稳不稳，会不会经常断线。
• 为啥重要： 就算能连上，如果速度慢到无法加载网页，或者频繁断线，那体验也太差了。这很大程度上取决于VPN服务器的负载、距离你的地理位置远近，以及VPN服务商的网络优化能力。

5. 严格的无日志政策（No-Logs Policy）

• 关键点： VPN服务商是否记录你的上网活动。
• 为啥重要： 这是隐私的生命线。 一个好的VPN应该承诺不记录你的任何浏览历史、连接时间、IP地址等信息。这不仅是为了你的隐私，也是为了在万一发生什么情况时，VPN服务商那里没有可供追溯的记录。
• 如何判断： 查看VPN的隐私政策，最好选择那些经过独立第三方审计的。

6. 客服支持（尤其是实时聊天）

• 关键点： 当你遇到连接问题时，能否快速获得有效的帮助。
• 为啥重要： 如我之前说的，在中国使用VPN就像打仗，总会遇到各种意想不到的情况。这时候，一个24/7在线的实时聊天（Live Chat）客服就太重要了！他们能告诉你当前哪些服务器可用，提供临时的解决方案，甚至直接给你发一个最新的服务器列表。邮件或工单响应通常太慢了。

7. 设备兼容性与易用性

• 关键点： VPN是否支持你所有要用的设备（电脑、手机、平板），并且安装和使用是否简单。
• 为啥重要： 你需要覆盖你在中国可能用到的所有设备。界面友好的VPN能让你快速上手，即使你是技术小白也能轻松操作。

8. “出发前购买”原则

• 关键点： 务必！务必！务必！ 在你出发前往中国之前，就在你所在的国家/地区，提前购买并安装好VPN。
• 为啥重要： 一旦你身在中国境内，GFW很可能会封锁VPN服务商的官方网站、下载链接，甚至支付渠道。届时你将很难下载和购买VPN。所以，这是最最重要的一条建议！

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2025年，哪些VPN还在努力工作？（一些常被推荐的服务商）

老实说，要给出一个“永远可用”的VPN列表是不可能的，因为GFW总是在变化。但是，根据我（以及很多在华的朋友）的经验和网上一些相对近期的讨论，以下几个VPN在过去和现在，都相对表现出更好的适应能力和成功率。

请记住： 即使是推荐，也不保证100%有效，你需要抱着“尝试”的心态，并且提前购买并设置好。

1. Astrill VPN

• 亮点： 很多人认为它是“翻墙神器”，在中国拥有非常好的口碑，尤其是在稳定性和速度方面。它有自己独特的混淆技术，并且在维护中国线路方面投入很大。
• 缺点： 价格是最高的，而且不常打折。它的用户基数相对较小，但就是因为“小而精”，反而更不容易被大规模封锁。
• 适合人群： 对稳定性和速度有极高要求，预算充足的用户。

2. ExpressVPN

• 亮点： 这是一个老牌且非常受欢迎的VPN，在全球范围内都有广泛的服务器网络。它以易用性、稳定性和不错的速度而闻名。ExpressVPN通常会主动采取措施来应对GFW的封锁，比如经常更换IP地址和使用混淆技术（虽然他们不会明确宣传具体是哪种）。
• 缺点： 价格也相对偏高。虽然效果不错，但有时也会受到影响，可能需要尝试不同的服务器。
• 适合人群： 追求易用性、可靠性和良好整体体验的用户。

3. Surfshark

• 亮点： Surfshark以其极具竞争力的价格和无限设备连接的优势脱颖而出。它同样支持多种协议，并且在不断改进其混淆能力（CleanWeb功能等）以适应中国市场。
• 缺点： 相较于Astrill和ExpressVPN，其在中国境内的稳定性有时可能稍逊一筹，需要多尝试。
• 适合人群： 需要连接多台设备，并且希望以较低成本获得较好翻墙体验的用户。

4. NordVPN

• 亮点： NordVPN是另一家大型VPN服务商，以其速度、安全性和大量的服务器数量而闻名。它提供混淆服务器（Obfuscated Servers）选项，这是它在中国比较有优势的地方。
• 缺点： 近年来，NordVPN在中国市场的表现有过起伏，有时需要专门启用混淆服务器才能获得稳定连接。
• 适合人群： 喜欢大品牌、追求高性能和多种安全功能的用户。

再次强调： 购买前，最好去这些VPN的官方网站（如果能打开的话）或者查看一些近期（2024年底-2025年初）关于VPN在中国使用情况的评价。但记住，永远不要完全依赖任何一个单一的说法。

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关键步骤：出发前如何万无一失地设置VPN

这一点，我简直要说三遍：请务必！务必！务必！ 在你踏入中国国土之前，就把VPN购买好、下载好、安装好，并且测试成功！ 25年梯子推荐：超全选购指南与2025年度热门型号大揭秘

步骤1：选择并购买VPN

1. 阅读评测： 查看一些近期（2024年底-2025年初）关于“VPN在中国可用性”的独立评测。
2. 访问官网： 在你所在的国家，访问你选定VPN的服务商官网。
3. 选择套餐： 根据你的需求（比如需要使用多久，几台设备），选择合适的套餐。通常长期套餐更划算。
4. 完成支付： 使用信用卡、PayPal或其他支持的支付方式完成购买。

步骤2：下载并安装VPN客户端

1. 下载软件： 在VPN官网的下载页面，找到适用于你所有设备的客户端（Windows, macOS, Android, iOS等）。
2. 安装程序： 将下载好的安装文件保存好，并在你的电脑或手机上运行安装。
3. 输入账号信息： 安装完成后，打开VPN应用，使用你购买时创建的账号登录。

步骤3：连接并测试！这是最重要的测试！

1. 选择服务器： 登录后，VPN应用会显示一个服务器列表。
2. 尝试连接：
   • 首先： 尝试连接离中国较近的服务器，比如 香港、日本、韩国。这些服务器的延迟较低，速度通常会比较快。
   • 如果不行： 尝试连接美国、欧洲等地的服务器。
   • 寻找特殊节点： 如果VPN提供“混淆服务器”、“Stealth Server”或类似选项，一定要尝试启用它们。有些VPN需要你进入设置，手动选择特定的协议（如OpenVPN TCP）或启用混淆功能。
3. 确认连接成功： 应用界面会显示“已连接”状态，并且通常会显示你获得的新的IP地址。
4. 实际测试： 打开浏览器，尝试访问一些被GFW屏蔽的网站，比如 Google.com, YouTube.com, Facebook.com。如果这些网站能正常打开，并且加载速度尚可，那么你的VPN设置就成功了！
5. 如果连接失败：
   • 切换服务器： 尝试列表中的其他服务器。
   • 切换协议： 在VPN设置中，尝试切换到其他支持的协议（如从UDP切换到TCP）。
   • 联系客服： 如果尝试多个服务器和协议都无法连接，立刻联系VPN的实时聊天客服，告知他们你在中国境内（或者即将前往中国），询问最有效的服务器和设置。他们通常知道哪些节点目前对中国用户比较有效。

记住： 第一次测试成功后，千万别卸载！即使你测试成功了，最好也把安装包和你的账号信息保存在一个安全的地方，以防万一。

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在中国境内如何连接和使用VPN（实操技巧）

当你到了中国，一切就变得有点不一样了。

1. 确保你的设备已安装VPN

如果你遵循了“出发前设置”原则，那么这一步你已经完成了。

2. 启动VPN应用

• 找到你之前安装好的VPN图标，打开它。
• 输入你的账号和密码（如果应用没有自动登录的话）。

3. 选择服务器

• 再次强调： GFW一直在更新，昨天有效的服务器，今天可能就失效了。所以，你需要经常尝试。
• 常用策略：
  • 优先尝试之前测试成功的服务器。
  • 如果之前测试的服务器不行了： 尝试连接香港、日本、韩国的服务器。这些地方离中国大陆地理位置近，延迟低，速度通常不错。
  • 尝试美国、欧洲等地的服务器： 有时这些服务器反而比近距离的更稳定。
  • 寻找“混淆”或“中国优化”节点： 很多VPN会有专门标记为“中国”、“Asia”、“Stealth”或类似名称的服务器。
  • 咨询客服： 这是最有用的方法。如果APP内直接联系客服不方便，可以尝试通过VPN服务商的官网（有时候官网会被限制访问，但不是所有时候）或者他们提供的备用联系方式（如Email，但响应会慢）来获取最新信息。

4. 连接！

• 点击“连接”按钮。
• 等待VPN应用显示连接成功。

5. 验证连接

• 像出发前一样，打开浏览器，访问几个你常去的国外网站（Google, YouTube, Facebook, Wikipedia等），看看它们是否能正常加载。
• 如果能正常加载，恭喜你！享受自由的网络吧。

6. 如果连接失败怎么办？

这是最常见的情况，别慌！

• 快速切换服务器： 这是第一步。VPN服务商通常会维护一个列表，并且会动态更新哪些服务器正在工作。多尝试几个，可能很快就能找到一个临时的可用节点。
• 切换协议/模式：
  • 进入VPN设置，看看是否可以切换VPN协议（如从WireGuard切换到OpenVPN，或反之）。
  • 检查是否有“混淆模式”、“Stealth Mode”等选项，并尝试开启。
  • 如果你使用的是OpenVPN，尝试切换TCP和UDP模式。TCP通常更稳定，但速度稍慢；UDP速度快，但更容易被检测。
• 更新VPN应用： 确保你使用的是最新版本的VPN客户端。服务商会不断更新客户端来对抗GFW的封锁。
• 检查VPN服务商的通知/公告： 一些VPN服务商会在其官网（如果能访问）、社交媒体账号（如X/Twitter）或者通过邮件发布关于在中国连接状态的更新和建议。
• 联系实时客服： 这是最有效的方法之一！ 如果你无法访问官网，但VPN应用内有聊天功能，果断去问。告知你具体的位置（在中国哪个城市），以及你尝试过的服务器和协议。好的客服会给你具体的指导。
• “科学上网”资源站： 有些技术论坛或博客会分享临时的翻墙工具或设置方法，但要注意信息来源的可靠性，以及这些方法是否安全。

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一些高级技巧和替代方案

1. 手动配置（如果你是技术达人）

有些VPN（如ExpressVPN, NordVPN）允许你下载OpenVPN的配置文件（.ovpn文件），然后使用通用的OpenVPN客户端（如OpenVPN Connect）来手动连接。这有时能提供比官方应用更多的灵活性，特别是当官方应用出现问题时。但设置会复杂一些。 Proton能用UnionPay吗？一文解析Proton支付方式及注意事项

2. 了解 Shadowsocks / V2Ray 等代理工具

除了VPN，还有一些其他的代理工具，比如 Shadowsocks（SS）和 V2Ray（VMess）。

• 原理： 它们也是通过加密和代理来绕过GFW，但技术实现和协议与VPN不同。
• 优势： 有时在某些场景下比VPN更隐蔽或更有效。
• 劣势： 设置和使用非常复杂，通常需要自己搭建服务器（这在中国境内是极其困难且不合法的），或者购买第三方提供的“机场”服务。对于普通用户来说，学习成本极高，并且需要对网络安全和技术有相当的了解，而且第三方“机场”的安全性难以保证，存在数据泄露和法律风险。
• 我的建议： 如果你不是技术专家，强烈建议你坚持使用主流的、信誉良好的VPN服务，它们通常已经为你处理好了绝大多数复杂的技术问题，并且有客服支持。

3. 考虑使用Socks5代理（风险较高）

一些服务提供Socks5代理，但通常不加密，安全性远不如VPN，很容易被GFW检测到并封锁。不推荐作为主要的翻墙手段。

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关于在中国使用VPN的几点提醒

1. “合法性”是一个模糊地带：

   • 中国法律法规对VPN的使用有规定。一般来说，未经批准运营的VPN服务在中国是非法的。
   • 然而，对于个人用户在中国境内使用VPN访问外部信息的态度，存在一定的灰色地带。绝大多数情况下，个人用户使用VPN进行日常的上网活动（如访问社交媒体、浏览新闻、工作沟通）通常不会被重点针对。
   • 但是， 如果你涉及敏感活动，或者你的VPN服务商本身存在风险，情况就可能不一样。我不能提供任何法律建议， 但我的经验是，选择一个信誉良好、专注于用户隐私的VPN，并且只用于正常、合法的网络活动，风险相对较低。切勿使用VPN进行任何可能触犯法律的行为。

2. 速度波动是常态：

   • 即使是最顶级的VPN，在中国境内的速度也可能不如在其他国家。GFW的阻拦和VPN服务商的应对策略，都会影响连接速度。
   • 耐心是关键。

3. 保持警惕： 上完VPN没网络怎么办？一招教你解决上网难题，附带详细排查指南

   • 不要轻信免费VPN。 免费VPN通常速度极慢，连接不稳定，而且最大的问题是它们可能在收集和出售你的数据，这比被GFW限制访问要糟糕得多。
   • 定期检查VPN状态： 临近或在中国期间，时不时测试一下你的VPN是否还能正常工作。
   • 准备备用方案： 如果你长期在中国，可以考虑同时订阅1-2个不同的VPN服务，以防万一其中一个突然失效。

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常见问题

1. 什么是防火长城 (GFW)？

防火长城 (GFW) 是中国政府用来管理互联网访问的系统，它通过多种技术手段（如IP过滤、DNS污染、关键词审查等）来限制国内用户访问境外被认为不适宜的内容和网站。

2. 在中国使用VPN合法吗？

严格来说，未经批准运营的VPN服务在中国是非法的。但对于个人用户，用于访问境外网站的VPN通常处于一个灰色地带，大多数时候个人不会因此受到处罚，前提是你仅用于个人正常用途且不涉及敏感或违法活动。我们不能提供法律建议，请自行了解并谨慎使用。

3. 为什么我不能直接下载VPN？

一旦你身处中国境内，GFW可能会主动屏蔽VPN服务商的官方网站、应用商店下载链接，甚至支付网关。因此，务必在中国之前完成下载和购买。

4. 哪些VPN在中国最有效？

市场上没有绝对“最有效”的VPN，因为GFW会不断更新封锁策略。但根据近期的用户反馈和评测，Astrill VPN, ExpressVPN, Surfshark, NordVPN 等在应对GFW方面表现相对稳定，不过效果也会随时间变化，需要经常测试。

5. 我应该何时购买VPN？

强烈建议你在动身前往中国之前，就在你当前的国家/地区购买并安装好VPN。 一旦进入中国，你可能无法访问VPN官网或下载其应用。

6. 如果我的VPN连不上怎么办？

首先尝试切换到不同的服务器，特别是香港、日本、韩国等地的节点。其次，尝试在VPN设置中切换不同的协议（如OpenVPN TCP/UDP, WireGuard）或启用混淆功能。最后，联系VPN的实时在线客服获取最新建议，他们通常最了解当前的状况。

7. 在中国使用VPN的速度怎么样？

速度波动是正常的。由于GFW的干扰和VPN服务器的负载，速度可能不如在其他地区使用时快。选择离中国近且服务器质量好的VPN，并使用速度快的协议，有助于提升体验。

8. 我可以在我的手机上使用VPN吗？

是的，绝大多数主流VPN都提供适用于iOS和Android的移动应用。你需要在中国之前下载并安装好。

9. 使用VPN在中国存在哪些风险？

主要风险包括：1. 连接不稳定，时常需要切换；2. 速度可能较慢；3. 理论上存在法律风险（尽管个人用户通常较少被针对）；4. 免费VPN可能存在数据泄露和隐私风险。选择信誉好的付费VPN并仅用于合法目的，可以最大程度地降低风险。

10. 我需要为VPN付费吗？

强烈建议付费。免费VPN通常安全性差、速度慢、连接不稳定，并且可能出售你的数据，不适合在中国这种网络环境下使用。付费VPN服务商通常投入更多资源维护服务器和应对GFW封锁，并提供更好的隐私保护和客服支持。

11. 哪些国家/地区的服务器在中国境内访问最快？

通常来说，香港、日本、韩国 的服务器因为地理位置接近，延迟较低，访问速度会比较快。但具体情况会因VPN服务商的优化和GFW的策略而异，有时美国或欧洲的服务器也会表现得更稳定。